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Boules d’énergie Tiramisu à l’orange

TEMPS DE PRÉPARATION : 20 MINUTES TEMPS DE CUISSON : 0 MINUTES PORTIONS : 20 Boules Ces boules d'énergie au Chanvre sont végétaliennes, sans gluten et paléo. Mettez-les dans vos boîtes à lunch ou en collation. INGRÉDIENTS 4.c.s. protéine Gaïaska Tiramisu 500g de dattes dénoyautées  1/2 tasse de noix de Grenoble ou cachou 1 c. à soupe huile de coconut 2 carreaux chocolat noir 70% 2 c. à soupe beurre d’arachide 2 c. à soupe beurre d’amande 1 c. thé graines de chia Noix de coco râpé, au goût Lait d’amande 20ml garniture : noix de coco râpé, éclats de cacao, poudre de cacao, curcuma, zeste d’orange   PRÉPARATION Ajouter tous les ingrédients au robot culinaire et mélanger jusqu'à avoir des morceau de la taille d'un...

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''Shake'' de Protéine Tiramisu

Nos protéines seront parmis les rares à pouvoir s'incorporer dans vos recettes, à consommer froid tout comme chaud. Il nous fait grand plaisir ce matin de vous partager la première recette Gaïaska! soit: Le shake Tiramisu servit froid Ingrédients: Protéine de chanvre Tiramisu (2 c.s.) Lait d'amande ou de cajou ou Lait entier (350 ml) sirop d'érable (1 c.t.) 3 cubes de glace ou demi banane congelée Ingrédients optionels pour épaissir: un demi bloc de tofu déssert Beurre d'arachide ou d'amande (1 c.s.) Garnitures optionelles: noix moulues chocolat fondue cacao Préparation: au mixer pendant environ 1 min Commencer votre journée avec un boost de protéine qui vous soutiendra durant toutes vos activités!

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Salsa Mangue et Chanvre

  Salsa Mangue et Chanvre Essayez-là avec des légumes crus ou avec vos craquelins préférés.  Ingrédients: 1 mangue coupée en cubes 1/2 tasse de graines de Chanvre Grillées Cajun et Érable 2 tomates de format moyen coupées en cubes 2 cuillères à thé de gingembre coupé finement   1/4 tasse de feuilles de menthe ou de coriandre    1 cuillère à table miel  1/4 tasse de jus de lime Sel et poivre Préparation: Combiner tous les ingrédients dans un bol et mélanger doucement. Réfrigérer et servir dans les heures suivantes. Bonne appétit !

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Pesto Chanvré !

  Ce pesto est un vrai délice !  Il peut être utilisé en trempette, tartiné ou comme garniture sur vos pâtes.  Ingrédients: 4 tasses de basilic frais 4 gousses d'ail 1/2 tasse de Graines de Chanvre Grillées Tomates Séchées et Origan 3/4 tasse de persil frais lavé et tranché 1/4 tasse de parmigiano reggiano râpé 3/4 tasse d'huile d'olive  Sel et poivre Préparation: Mélanger le tout dans un blender jusqu'en purée. Servir avec une courge spaghetti. Un repas très nutritif pour 4 à 6 personnes!

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